21 ноября ударит мощная геомагнитная буря. Рекомендации

С 21 по 25 ноября геомагнитное поле Земли будет возмущенным, особенно магнитную бурю ощутят на себе метеозависимые люди.

Наиболее неприятными будут именно 21, 22 и 25 ноября. В эти дни геомагнитное поле Земли будет наиболее возмущено. 23 и 24 ноября станет немного полегче.

Метеозависимые люди в периоды геомагнитных возмущений могут чувствовать головную боль, испытывать бессонницу и депрессию, скачки артериального давления, а также просто плохое настроение.

Чтобы легче пережить магнитную бурю, необходимо не переутомляться уже накануне, а также больше времени проводить на свежем воздухе, ограничить прием алкоголя, употреблять в пищу легкие продукты, больше спать и делать по утрам гимнастику. Старайтесь в такие периоды меньше концентрироваться на работе.