01 марта 2026 13:00

Весенний авитаминоз: как распознать дефицит витаминов по усталости, настроению и внешнему виду

Современный образ жизни делает проблему авитаминоза — дефицита витаминов и микроэлементов — актуальной. Неправильное питание, стрессы и болезни влияют на усвояемость полезных веществ, поэтому важно вовремя распознавать симптомы и проверять уровень витаминов.

Утренние

Новости: Утренние

Всё плохо, плохо, плохо...

01 марта 2026 10:00 Всё плохо, плохо, плохо...

Мы часто сталкиваемся с людьми, которые привыкли видеть мир сквозь призму постоянных жалоб. Кажется, что некоторые специально находят причины для недовольства, превращая свою жизнь и жизнь окружаю...

Новости дня

15:00 Анатолий Картаев: «Мы играли не за оклады, а за любовь к хоккею»

14:30 Криминалисты Копейска пригласили журналистов в свой мир улик и расследований

13:00 Весенний авитаминоз: как распознать дефицит витаминов по усталости, настроению и внешнему виду

10:00 Всё плохо, плохо, плохо...

15:00 Выплата на уход для пенсионеров

12:00 Южноуральцам дали пять дополнительных дней на оплату капремонта

10:00 Жители УрФО рассказали, с кем хотят жить по соседству и о чем молчат в лифте

18:00 В Копейске перед судом предстанут двое местных жителей, обвиняемых в разбойном нападении

17:05 В Копейске прошел торжественный прием в честь юбилея системы образования

13:40 Тысячи талантов на одной сцене

11:10 Полиция Копейска принимает незаконно хранящееся оружие за вознаграждение

09:55 В Копейске полицейский помог глухонемой паре

07:05 Губернатор Алексей Текслер поздравил с Днем Сил специальных операций России

16:20 В Копейске вручили свидетельства на приобретение жилья молодым семьям

10:00 В Копейске реализуют крупный проект водоснабжения

16:00 В Копейске стартовал турнир памяти боксёров-наставников

15:35 В Копейске четвероклассники познакомились с профессией криминалиста

14:25 Дело о нерасселении копейского аварийного дома под контролем Александра Бастрыкина

13:25 В Копейске утверждено обвинительное заключение по делу о краже сотового телефона

13:00 Копейские спасатели завоевали золото на городском волейбольном турнире

12:40 В Копейске в 2026 году благоустроят семь общественных пространств

11:30 Копейские библиотекари познакомили детей с традициями единства народов России

11:00 Полиция Копейска оперативно нашла мужчину, нуждавшегося в помощи

10:15 Госавтоинспекция Челябинской области подвела итоги борьбы с нетрезвыми водителями за неделю

14:50 Ушла из жизни ветеран «Копейского рабочего»

14:10 Полиция Копейска сразилась в хоккей на валенках ко Дню защитника Отечества

12:05 В День защитника Отечества на трибунах Ледовой арены «Трактор» в Челябинске открыли сектор для ветеранов СВО

11:20 Копейские полицейские пресекли канал сбыта немаркированных сигарет

14:30 Раненый боец СВО продолжил служить в Копейске

12:30 На велосипеде не только ехали

«Звезда» Метрана стала главным героем нового видео компании

1 видео Смотреть

29 октября 2025 15:50 «Звезда» Метрана стала главным героем нового видео компании