В Челябинске обсудили лекарство от стресса
Можно ли прожить без стрессов и может ли быть стресс полезен? Эти и другие вопросы затронули участники Public Talk «Лекарство от стресса» в рамках фестиваля науки «КСТАТИ. Логика жизни».
Экспертом выпуска стал доктор биологических наук Вадим Цейликман, профессор кафедры «психология развития и возрастное консультирование», доктор биологических наук, директор Высшей медико-биологической школы НИУ ЮУрГУ, заведующий лабораторией перспективных исследований молекулярных механизмов стресса.
Эксперт отметил, что стресс – биологический механизм, который дает возможность в сложной ситуации организму быстро мобилизоваться. Если смотреть с этой позиции, стресс – это благо, он необходим человеку и подавлять его опасно. Скорее, это состояние нужно принять и прожить, понимая, что повседневный стресс довольно быстро уйдет сам. Но если событие уже давно миновало, а состояние человека никак не восстанавливается, лучшим выходом является обращение к специалисту.
Также Вадим Цейликман отметил, что отдельным видом стресса является информационный стресс, который возникает от обилия информации. Его вряд ли можно считать естественным и полезным для человека.
Организатором public-talk выступили сеть Информационных центров по атомной энергии (ИЦАЭ) и Южно-Уральский государственный университет при поддержке госкорпорации «Росатом».
Полная версия трансляции доступна на ютуб-канале сети ИЦАЭ.
Все мы иногда ошибаемся и можем оступиться — это факт жизни. Но вот что интересно: многие начина...
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. По этому поводу Отдел по делам молодёжи администрац...
В современном мире молодые мамы часто сталкиваются с множеством вопросов по уходу за малышом.&nb...
Поздравляю всех южноуральцев с Днем местного самоуправления!
Оперативное взаимодействие жителей и ГИБДД предотвратило возможное ДТП
