04 июля 2024 10:00
В Копейск вернулась жара
Синоптики сообщают, что самые высокие температуры ожидаются 4 и 5 июля.
Автор: Елизавета Астапкович
Фото: Александр Вольф
4 и 5 июля в Копейске ожидается жара до 32 градусов. Даже дожди, обещанные к концу недели, не принесут похолодания.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Еще материалы по этой теме
16 мая 2026 10:00
Более 80 тысяч южноуральцев перешли на электронные трудовые книжки
В Челябинской области растет число граждан, перешедших на электронную трудовую книжку.
15 мая 2026 15:00
Кто охраняет подозреваемых по пути в суд? Репортаж из Копейска
Знаете ли вы, что от работы конвоиров зависит не только порядок, но и безопасность обычных горож...
15 мая 2026 12:00
Яна Лантратова назначена федеральным омбудсменом
Депутат Госдумы от Челябинской области Яна Лантратова стала новым Уполномоченным по правам человека ...
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
16 мая 2026 10:00
Более 80 тысяч южноуральцев перешли на электронные трудовые книжки
В Челябинской области растет число граждан, перешедших на электронную трудовую книжку.
15 мая 2026 15:00
Кто охраняет подозреваемых по пути в суд? Репортаж из Копейска
Знаете ли вы, что от работы конвоиров зависит не только порядок, но и безопасность обычных горожан? 13 мая в России отметили День конвойной службы полиции РФ. Эти сотрудники — невидимые стражи пра...
