04 июля 2024 10:00
В Копейск вернулась жара
Синоптики сообщают, что самые высокие температуры ожидаются 4 и 5 июля.
Автор фото: Александр Вольф
4 и 5 июля в Копейске ожидается жара до 32 градусов. Даже дожди, обещанные к концу недели, не принесут похолодания.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Автор статьи: Елизавета Астапкович
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Автор статьи: Елизавета Астапкович
Еще материалы по этой теме
09 июля 2026 16:45
В Копейске прошёл чемпионат по мини‑футболу среди сотрудников МЧС
На стадионе «Химик» в Копейске развернулась настоящая спортивная битва — здесь состоял...
08 июля 2026 16:30
В Копейске полицейские показали, как совмещать службу и семейное счастье
Накануне Дня семьи, любви и верности сотрудники полиции Копейска стали участниками Всероссийской...
08 июля 2026 15:30
В Копейске отметили День семьи, любви и верности ярким праздником для детей
В Социально‑реабилитационном центре для несовершеннолетних в Копейске прошёл тёплый и весёлый праздн...
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
09 июля 2026 20:00
В Копейске и.о. главы города взял на контроль ситуацию с обрушением потолка в доме на улице Федячкина
Исполняющий обязанности главы Копейского городского округа Андрей Арасланов провел встречу с жителями многоквартирного дома №34 по улице Федячкина. Поводом для визита стало частичное обрушение потолка...
09 июля 2026 16:45
В Копейске прошёл чемпионат по мини‑футболу среди сотрудников МЧС
На стадионе «Химик» в Копейске развернулась настоящая спортивная битва — здесь состоялся чемпионат по мини‑футболу среди сотрудников МЧС. Атмосфера была накалённой: игроки сражались за к...
