В Копейске проходит серия профессиональных психологических тренингов

В библиотеке Копейска Челябинской области прошел психологический тренинг. Подробностями мероприятия поделились психологи-руководители мастер-классов.

"Психологический тренинг - это форма обучения, которая помогает людям развивать и улучшать свои навыки и способности в области психологии. Он может включать в себя разные методы: ролевые игры, групповые дискуссии, упражнения на самооценку и другие", - рассказала психолог Альфия Коробова.

Также групповые мастер-классы проводили Леонид Филимонов и Ольга Чеботарева. Тренинги могут быть полезны для тех, кто хочет улучшить свои коммуникативные навыки, научиться справляться со стрессом, развить лидерские качества. 

"Каждый из нас нуждается в разговоре по душам. Мы видим только то, что привыкли видеть, но не то, что видим на самом деле. Впечатления только положительные, ждем следующих мероприятий", - рассказали сотрудники библиотеки.

Психологические мастер-классы в Центральной городской библиотеке станут традиционными. Совсем скоро нутрициолог Евгения Илясова расскажет о том, как с помощью питания помочь организму бороться с сезонными болезнями. 

Волонтёры из Копейска приняли участие в изготовлении мягких книг для слабовидящих людей. В этом году волонтёры участвовали в областном проекте «Мягкое чтение — 2023», представив новые тактильные пособия на юбилейном мероприятии к 55-летию Челябинского государственного института культуры и Южно-Уральской книжной ярмарке всероссийского литературного форума «Рыжий фест».