20 января 2023 14:30
Челябинский врач озвучила три обязательных критерия долгой жизни
Врач Клиники ЮУГМУ назвала простые принципы долголетия.
Автор фото: Фрипик
Секрет долголетия включает три слагаемых – физическую активность, здоровое питание и отказ от курения. Так считает заведующая физиотерапевтическим отделением Клиники ЮУГМУ, врач-физиотерапевт высшей категории Марина Иваничкина.
Врач рекомендует получасовые прогулки, сбалансированное питание и свежий воздух. Кроме того, стоит найти хобби и радоваться жизни.
Автор статьи: Мила Иванова
Врач рекомендует получасовые прогулки, сбалансированное питание и свежий воздух. Кроме того, стоит найти хобби и радоваться жизни.
Автор статьи: Мила Иванова
Еще материалы по этой теме
07 августа 2026 10:00
В больнице Копейска проводят диспансеризацию для пожилых
В Городской больнице № 1 Копейска с 20 июля по 26 августа проходит «Месяц заботы ...
06 августа 2026 15:00
В Копейске обсудили важность грудного вскармливания
В Женской консультации в рамках Международной недели грудного вскармливания прошла встреча для м...
05 августа 2026 16:00
Южноуральцев старшего поколения приглашают на бесплатную диспансеризацию
В Челябинской области полным ходом идет ежегодное профилактическое обследование жителей, достигших 6...
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
08 августа 2026 16:00
Пойми, где прячется опасность
Выходя из дома, мы порой не замечаем мелочей: забыли кошелёк, ключи, а то и вовсе не закрыли входную дверь. Для злоумышленников такая невнимательность — настоящий подарок: незапертая две...
08 августа 2026 10:00
Волшебный мир игрушек
Детство не имеет границ ни во времени, ни в желаниях, ни в возможностях. Поэтому человеку всю жизнь так хочется окунуться в него с головой, забыв о проблемах и главное - об ответственности. Ведь, ...
