16+
20 января 2023 14:30

Челябинский врач озвучила три обязательных критерия долгой жизни

Врач Клиники ЮУГМУ назвала простые принципы долголетия.
Челябинский врач озвучила три обязательных критерия долгой жизни
Автор: Мила Иванова Фото: Фрипик
Секрет долголетия включает три слагаемых – физическую активность, здоровое питание и отказ от курения. Так считает заведующая физиотерапевтическим отделением Клиники ЮУГМУ, врач-физиотерапевт высшей категории Марина Иваничкина.

Врач рекомендует получасовые прогулки,  сбалансированное питание и свежий воздух. Кроме того, стоит найти хобби и радоваться жизни.
Еще материалы по этой теме
Челябинские врачи удалили опухоль весом 20 кг
27 января 2023 10:00
Челябинские врачи удалили опухоль весом 20 кг

Женщина чувствует себя прекрасно.

В Челябинской области запускается проект «Великолепная пятерка»
25 января 2023 11:50
В Челябинской области запускается проект «Великолепная пятерка»

Проект реализуется при поддержке министерства здравоохранения Челябинской области, народной прог...

В Челябинской области снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ
24 января 2023 15:00
В Челябинской области снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ

За неделю уровень упал как у взрослого населения,так и у детей.

Читайте еще новости

Темы новостей
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
Оставить комментарий
30 января 2023 16:32 Копейскому спортсмену закупили шесты для выступлений как у мирового рекордсмена

Двадцатилетний Роман Борисов входит в состав сборной России.

30 января 2023 16:06 Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей

В администрации города ведут ежедневный мониторинг качества уборки снега и противогололедных мероприятий.

Новости СМИ2