Четыре мандаринки в день: такую норму озвучил врач-диетолог
По мнению диетологов, рекомендуемая суточная норма мандаринок для здорового человека без аллергических реакций на продукт, - четыре штуки.
В поедании главного новогоднего фрукта существуют определенные правила, ведь главное – не навредить.
Так, не стоит кушать мандарины на голодный желудок. Аллергикам лучше не есть мандариновую кожуру, так как в ней содержатся аллергенные масла. Клетчатки много в белых прожилках, поэтому есть мандарины вместе с ними – полезно.
И еще: мандарины имеют небольшую калорийность, поэтому их смело можно употреблять в пищу людям, следящим за весом.
Ну а мы напоминаем, что до нового года остается всего 27 дней. С наступающим!
15 мая 2025 года, в Копейске состоится донорская акция. Мероприятие пройдет во Дворце творчества...
Все мы иногда ошибаемся и можем оступиться — это факт жизни. Но вот что интересно: многие начина...
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. По этому поводу Отдел по делам молодёжи администрац...
Сварщики АО «Транснефть — Урал» успешно выступили на региональном этапе конкурса профессионального мастерства «Лучший сварщик России», который прошел в Челябинске.
В Копейске появился новый арт-объект – танк Т-64Б1. Самый настоящий, будто с конвейера. Установлен напротив входной арки в городской Парк Победы. То, что эта достопримечательность станет любимой д...
