15 августа 2023 11:01
Активность – залог здоровья
С 14 по 20 августа проходит неделя популяризации активных видов спорта.
Автор: Евгения Петренко
Фото: Freepik.ru
Эта неделя - идеальное время, чтобы принять решение быть более активными.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого.
Еще материалы по этой теме
16 февраля 2026 13:00
В Копейске продолжают ремонт коллектора на улице Кожевникова
16 февраля на аппаратном совещании директор МУП «Копейские системы водоснабжения и водоотведения...
16 февраля 2026 12:30
В Копейске держат на контроле ситуацию с сосульками и наледью на крышах
16 февраля в администрации города прошло аппаратное совещание, на котором вновь заострили внимание н...
16 февраля 2026 11:00
Полиция Копейска провела практическое занятие для будущих правоохранителей
Преподаватели цикла боевой и физической подготовки продолжили серию практико‑ориентированных мер...
Темы новостей
Здоровье Дети Администрация Пенсионеры Здравоохранение Школьники Ветераны Спорт Копейский рабочий Общественность Молодежь
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
16 февраля 2026 14:45
Новый гумконвой отправился в зону СВО из Копейска
Сегодня из Копейска отправилась очередная партия гуманитарного груза в зону специальной военной операции.
16 февраля 2026 13:00
В Копейске продолжают ремонт коллектора на улице Кожевникова
16 февраля на аппаратном совещании директор МУП «Копейские системы водоснабжения и водоотведения» Кирилл Корякин отчитался о ходе работ на коллекторе. Он сообщил, что за неделю удалось проложить о...
