15 августа 2023 11:01
Активность – залог здоровья
С 14 по 20 августа проходит неделя популяризации активных видов спорта.
Автор: Евгения Петренко
Фото: Freepik.ru
Эта неделя - идеальное время, чтобы принять решение быть более активными.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого.
Еще материалы по этой теме
13 февраля 2026 13:30
Сотрудники МЧС Копейска подвели итоги работы за 2025 год
В 6‑м пожарно‑спасательном отряде подвели итоги оперативно‑служебной деятельности за 2025 год. С при...
13 февраля 2026 10:20
Боец СВО пришёл в гости к 12-летнему волонтёру из Копейска
Каждая тяжёлая година нашей Отчизны рождает настоящих героев, в том числе среди детей. Павлик Мо...
12 февраля 2026 15:00
Чай раскрывает тайны вкуса и традиций
Чай давно перестал быть просто повседневным напитком — сегодня он превращается в повод для откры...
Темы новостей
Здоровье Дети Администрация Пенсионеры Здравоохранение Школьники Ветераны Спорт Копейский рабочий Общественность Молодежь
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
13 февраля 2026 13:30
Сотрудники МЧС Копейска подвели итоги работы за 2025 год
В 6‑м пожарно‑спасательном отряде подвели итоги оперативно‑служебной деятельности за 2025 год. С приветственным словом к специалистам МЧС России обратились заместитель начальника Главного управления (...
13 февраля 2026 10:20
Боец СВО пришёл в гости к 12-летнему волонтёру из Копейска
Каждая тяжёлая година нашей Отчизны рождает настоящих героев, в том числе среди детей. Павлик Морозов, Марат Казей, Валя Котик, Зина Портнова, Лёня Голиков и многие другие. Их имена золотыми буква...
