15 августа 2023 11:01
Активность – залог здоровья
С 14 по 20 августа проходит неделя популяризации активных видов спорта.
Автор фото: Freepik.ru
Эта неделя - идеальное время, чтобы принять решение быть более активными.
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого. Автор статьи: Евгения Петренко
Физическая активность оказывает положительное воздействие на состояние здоровья. Продолжительность и регулярность будет только способствовать этому.
По данным научных исследований, 30 минут ежедневной умеренной активности – оптимальное решение профилактики избыточного веса.
Начать можно с простого. Автор статьи: Евгения Петренко
Еще материалы по этой теме
01 июня 2026 18:00
Копейск борется за звание «Малой культурной столицы 2027»
С 1 июня на сайте Министерства культуры Челябинской области стартовало народное голосование. Жители ...
01 июня 2026 17:00
В Копейске детям из лагеря школы № 13 подарили праздник с играми и книгами
Юные жители посёлка Горняк, отдыхающие в летнем лагере при школе № 13, провели незабываемый день...
01 июня 2026 16:00
В Копейске состоялся традиционный Бокс-забег
1 июня в Копейске прошёл спортивный праздник «Бокс-забег», приуроченный к Дню защиты детей и нач...
Темы новостей
Здоровье Дети Администрация Пенсионеры Здравоохранение Школьники Ветераны Спорт Копейский рабочий Общественность Молодежь
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
01 июня 2026 18:00
Копейск борется за звание «Малой культурной столицы 2027»
С 1 июня на сайте Министерства культуры Челябинской области стартовало народное голосование. Жители и гости региона могут поддержать город с населением до 200 тысяч человек, который достоин стать «Мал...
01 июня 2026 17:00
В Копейске детям из лагеря школы № 13 подарили праздник с играми и книгами
Юные жители посёлка Горняк, отдыхающие в летнем лагере при школе № 13, провели незабываемый день: для них устроили яркую развлекательно‑игровую программу «Ура! Детвора!».
