Врач научил южноуральцев, как улучшить иммунитет к осени
Сезонные фрукты и овощи пополнят запас витаминов и микроэлементов, а закаливание сделает организм сильнее. О чем еще рассказала корреспонденту сайта «Полит74» зав отделением профилактики ГАУЗ ОЗП ГКБ № 8 Челябинска Сабина Родионова.
– Для должного укрепления иммунитета осенью, в самый сезон простудных заболеваний, обеспечьте организм витаминами и микроэлементами, которые помогут противостоять вирусным инфекциям, – пояснила Сабина Родионова.
Кроме того, немаловажно регулярно проводить процедуры закаливания, следить за соблюдением распорядка дня и вовремя ложиться спать. Для чего есть индейку и бананы, как справиться с метеозависимостью и почему осенью болят суставы? Ответы на вопросы врачу читайте на сайте «Полит74».
Управление Роспотребнадзора по Челябинской области сообщает о стабилизации эпидемиологической обстан...
С 18 марта 2026 года возобновил приём кабинет флюорографии в поликлинике по адресу: ул. Гастелло...
Сотрудники национального парка «Таганай» зафиксировали необычно раннее пробуждение бабочек-крапивниц...
В Коркино состоялись соревнования по плаванию среди личного состава 6-го пожарно-спасательного отряда, в которых приняли участие и копейские огнеборцы. В заплывах состязались восемь команд, продемонст...
Управление Роспотребнадзора по Челябинской области сообщает о стабилизации эпидемиологической обстановки и отмене ограничительных мероприятий, введенных ранее для предотвращения распространения гриппа...
