Йога для всех
В Челябинске откроют бесплатную площадку для физических и духовных практик.
27 июня открывается площадка, которая позволит жителям Челябинска и гостям города бесплатно заниматься йогой на открытом воздухе. 200 квадратных метров, покрытых искусственным озеленением, защищены навесом от ветра и дождя.
Йога – это древняя практика, которая совмещает в себе развитие тела, ума и эмоций. Через медитации и дыхательные практики йога позволяет человеку развиваться всесторонне.
Этот вид спорта помогает улучшать сон, восстанавливать эмоциональный фон, развивать пластику и гибкость, укреплять физическое здоровье и поддерживать себя в тонусе.
У дворца спорта «Юность» занятия будут проходить четыре раза в неделю: понедельник и среда с 10:00, вторник и четверг с 14:00.
Автор статьи: Елизавета Казакова
Копейский бокс — это не просто спорт. Это часть жизни города, его характер и гордость. Местная школа...
В ИК‑15 ГУФСИН России по Челябинской области прошёл шахматный блиц‑турнир. Инициатором мероприят...
8 октября в актовом зале одной из школ Копейска прошла «Классная встреча» для учащихся 8 и ...
В ИК‑15 ГУФСИН России по Челябинской области прошёл шахматный блиц‑турнир. Инициатором мероприятия выступил начальник ГУФСИН генерал‑майор внутренней службы Игорь Третьяков. В состязании приняли у...
8 октября в актовом зале одной из школ Копейска прошла «Классная встреча» для учащихся 8 и 9 классов. Гостем мероприятия стала Екатерина Маркова — советник президента Адвокатск...
