10 июля 2023 10:28
Аномальная жара в Копейске
Как обезопасить себя?
Автор: Елизавета Казакова
Фото: Freepik
10 и 11 июля синоптики прогнозируют аномальную погоду. Столбик термометра поднимется до 36-38 градусов. Все это имеет свои печальные последствия, известные как солнечный и тепловой удары.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Врачи советуют в такую погоду ограничить нахождение на улице, особенно с 11:00 до 17:00, когда солнечное воздействие наиболее агрессивно.
Следует в эти дни исключить употребление алкоголя, сладкой газировки и жирной пищи. Увеличить количество жидкости: квас, вода, морсы, зеленый чай.
Обязательно надевать головные уборы, чтобы защитить голову. Отдать предпочтение натуральным тканям.
Еще материалы по этой теме
19 января 2026 14:20
Мороз в Копейске отступил только на Крещение
Пожалуй, одним из главных праздником христиан является Крещение Господне, которое традиционно отме...
17 января 2026 11:00
О втором шансе и мудрости выбора
Жизнь наполнена ситуациями, когда нам приходится принимать важные решения: стоит ли дать человек...
06 января 2026 11:45
Глава Копейска и администрация прошли диспансеризацию
6 января глава Копейского городского округа Светлана Логанова вместе с заместителями и другими с...
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
0 комментариев
Последние обсуждения
1
Когда в поселке Потанино будет дана горячая вода?
1
Копейского подрядчика по уборке дорог оштрафовали на 600 тысяч рублей
2
Челябинец выиграл в лотерею 5,6 миллионов рублей
1
Как будут работать купели в Копейске в Крещение
1
Копейчанка заняла призовое место во всероссийском конкурсе в номинации «Лучший председатель ТОС»
1
Ночью с 25 на 26 декабря сотрудники ГИБДД на 30 минут перекроют проезжую часть
Оставить комментарий
19 января 2026 17:35
Полиция Челябинской области разъясняет, как правильно подать заявление
Жители региона нередко сталкиваются с необходимостью обратиться в органы внутренних дел. Чтобы процедура прошла максимально гладко, важно знать порядок подачи заявления и дальнейшие этапы его расс...
19 января 2026 17:00
В Челябинске раскрыли серию давних убийств: задержан подозреваемый
В Челябинской области правоохранители раскрыли серию жестоких нападений на женщин, совершённых более 20 лет назад. Подозреваемым оказался 57‑летний житель региона.
