Врач научил южноуральцев, как улучшить иммунитет к осени
Сезонные фрукты и овощи пополнят запас витаминов и микроэлементов, а закаливание сделает организм сильнее. О чем еще рассказала корреспонденту сайта «Полит74» зав отделением профилактики ГАУЗ ОЗП ГКБ № 8 Челябинска Сабина Родионова.
– Для должного укрепления иммунитета осенью, в самый сезон простудных заболеваний, обеспечьте организм витаминами и микроэлементами, которые помогут противостоять вирусным инфекциям, – пояснила Сабина Родионова.
Кроме того, немаловажно регулярно проводить процедуры закаливания, следить за соблюдением распорядка дня и вовремя ложиться спать. Для чего есть индейку и бананы, как справиться с метеозависимостью и почему осенью болят суставы? Ответы на вопросы врачу читайте на сайте «Полит74».
Правительство Российской Федерации расширило список жизненно важных лекарств и список препарат...
Весенняя прекрасная теплая погода пришла на Южный Урал, но вместе с тем возрастают риски возни...
Об этом сообщили в Областной станции переливании крови
Создатели бренда одежды bosoy – Татьяна Чеширская, руководитель сообщества людей с алопецией «Уникальные люди» в УрФО, и Екатерина Галла, куратор проекта в Екатеринбурге. Бренд – нечто большее, че...
Эксперты Контрольно-счётной палаты Челябинской области отметили снижение цен на огурцы, апельсины и куриные яйца в регионе.
