10 Января 2020 09:12

Успех совсем рядом! Ставим цели на 2020 год

Чтобы достичь конкретного результата, нужно сначала поставить цель и прилагать усилия для ее достижения. Поэтому психологи советуют в начале года писать список целей на ближайшие 12 месяцев.

Успех совсем рядом! Ставим цели на 2020 год
Автор: Мария Согрина Фото: ok.ru/outchitel.ru

Вот несколько рекомендаций, как правильно составить годовой план, чтобы он реализовался.

1.      Определите основные сферы вашей жизни, и поставьте хотя бы по 1 цели в каждой из них.

Вот пример, который может подойти и вам: здоровье и спорт, семья, внешний вид, финансы, отношения и любовь, духовное и личностное развитие, карьера, отдых.

2.      Помните: цель необходимо ставить как можно конкретнее, желательно с датами.

К примеру, 5 июля 2020 года мы с семьей едем на отдых в Сочи на 3 недели. 3 марта 2020 года мой вес составляет 60 килограммов, мышцы подтянутые. С 20 сентября я работаю в должности главного финансового консультанта банка.

3.      После постановки годовых целей разбейте их на квартальные, более мелкие, шаги. И начните действовать уже в январе.

Желаем вам, чтобы все ваши мечты и цели реализовались!

цель фото.jpg

Еще материалы по этой теме
Любое начинание будет благоприятным. 25 марта - Новый год по Ведическому календарю
25 Марта 2020 19:33
Любое начинание будет благоприятным. 25 марта - Новый год по Ведическому календарю

Сегодня, 25 марта, начинается новый год согласно ведическому календарю. Нынешний год называется ...

Копейский депутат в Новый год стал для детей настоящим волшебником
17 Января 2020 13:19
Копейский депутат в Новый год стал для детей настоящим волшебником

Все мы, когда дарим детям новогодние подарки, чувствуем себя немного волшебниками. Пожалуй, насто...

Копейчане поделились яркими фото новогодних каникул
16 Января 2020 12:21
Копейчане поделились яркими фото новогодних каникул

Конкурс-розыгрыш состоялся на страничке нашего издания в социальной сети "ВКонтакте". 

Темы новостей
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
Оставить комментарий
03 Апреля 2020 18:18 В Копейске идет набор волонтеров для помощи старикам

В ближайшее время спрос на социальную помощь будет только расти. 

03 Апреля 2020 17:53 Дата голосования за поправки к Конституции пока не определена

Данные о точной дате пока не сообщаются.

Новости СМИ2