ОРВИ начинается. Как не простудиться?
Во-первых, это обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
— соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать перегрузок);
— избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;
— регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
— использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
— во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками.
Во-вторых, это проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок, и квартиры в целом. Далее: проведение закаливающих мероприятий. И, наконец, проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон и др.
Будьте внимательны к состоянию ребенка. Если малыш становится вялым, много спит либо, наоборот, — беспокойным, раздражительным — это уже знак тревоги. Дальнейшие симптомы заболевания: повышенная температура, кашель, боль в горле, озноб, слабость, чувство усталости. При гриппе добавляется ломота в теле, головная боль, изредка — рвота и понос.
При первых признаках заболевания необходимо: изолировать ребенка от других детей (членов семьи); вызвать врача; исключить пребывание ребенка в организованном коллективе.
В рамках региональной программы комплексного развития транспортной инфраструктуры в Копейском городском округе за прошедший год обустроено 30 и восстановлено шесть остановочных пунктов.
Сотрудники полиции Челябинской области подвели итоги первого этапа операции «Чистое поколение– 2024».