06 Сентября 2019 11:43

Как уберечься от ОРВИ?

Ученые из всемирно известного Массачусетского университета установили, что капельки слизи, выделяемые человеком при чихании, разлетаются куда дальше, чем представлялось до сегодняшнего дня.

Как уберечься от ОРВИ?
Автор: Светлана Полежаева Фото: attuale.ru

В большинстве медицинских буклетов написано, что биологические жидкости распространяются на расстояние до пяти метров. Но замедленная съемка, которую произвели ученые, показала, что облака частиц из носоглотки чихающего человека перемещаются в 5-200 раз дальше. Это утверждение касается прежде всего мелких, практически невесомых капелек, которые, в отличие от крупных и быстрооседающих собратьев, продолжают длительное время циркулировать в воздушной среде помещений.

Самое ужасное, что болезнетворные бактерии, покинувшие дыхательный тракт чихавшего, с легкостью забираются в вентиляционные шахты. Следовательно, не стоит удивляться, если вы вдруг подхватите простуду, не покидая своего дома.

Защититься от болезнетворного чиха или, по крайней мере, снизить риск ОРВИ можно несколькими способами, напоминают специалисты городского центра медицинской профилактики:

1. Как можно чаще проветривайте квартиру и офис – так вы снизите концентрацию вирусов в воздухе.

2. Мойте руки с мылом после поездок на общественном транспорте и посещения общественных мест.

3. Избегайте мест с массовым скоплением людей.

4. Укрепляйте иммунитет с помощью регулярных физических нагрузок, поливитаминных комплексов, сбалансированного питания и закаливания.

5. Уберечь себя от гриппа можно, сделав профилактическую прививку.

При первых признаках простуды не забывайте пользоваться одноразовыми медицинскими масками, сменяя их каждые два-три часа, чтобы не допустить распространения инфекции.

Ранее мы писали о том, чтов Копейске возобновил работу флюорограф по адресу: ул. Борьбы, 34.

Еще материалы по этой теме
Юрий Семенов прокомментировал работу скорой помощи в Магнитогорске
07 Декабря 2019 18:18
Юрий Семенов прокомментировал работу скорой помощи в Магнитогорске

Министр здравоохранения Челябинской области отметил, что станция работает в полноценном режиме.

Четыре новых автомобиля стоят в гараже станции «Скорой помощи» в ожидании первого выезда
22 Ноября 2019 14:13
Четыре новых автомобиля стоят в гараже станции «Скорой помощи» в ожидании первого выезда

Это три автомобиля «Форд» белого цвета и один реанимобиль марки «Газель».

В Синеглазово в декабре откроется новый фельдшерско-акушерский пункт
15 Ноября 2019 13:08
В Синеглазово в декабре откроется новый фельдшерско-акушерский пункт

Глава Копейска Андрей Фалейчик сегодня побывал на месте строительства.

Темы новостей
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
Оставить комментарий
10 Декабря 2019 17:44 Призовой фонд – полмиллиона рублей! Челябинским студентам предложили регистрироваться на конкурс «Программируй будущее»

Победителей этого конкурса «бедными студентами» назвать будет очень трудно, ведь команда победитель получит 200 тысяч рублей, за второе место полагается 150 тысяч, а за третье – 100 тысяч рублей. ...

10 Декабря 2019 17:39 В Челябинске продолжаются домофонные войны

«Интерсвязь» обвинила «Факториал» в порче имущества.

Новости СМИ2