06 Сентября 2019 11:43

Как уберечься от ОРВИ?

Ученые из всемирно известного Массачусетского университета установили, что капельки слизи, выделяемые человеком при чихании, разлетаются куда дальше, чем представлялось до сегодняшнего дня.

Как уберечься от ОРВИ?
Автор: Светлана Полежаева Фото: attuale.ru

В большинстве медицинских буклетов написано, что биологические жидкости распространяются на расстояние до пяти метров. Но замедленная съемка, которую произвели ученые, показала, что облака частиц из носоглотки чихающего человека перемещаются в 5-200 раз дальше. Это утверждение касается прежде всего мелких, практически невесомых капелек, которые, в отличие от крупных и быстрооседающих собратьев, продолжают длительное время циркулировать в воздушной среде помещений.

Самое ужасное, что болезнетворные бактерии, покинувшие дыхательный тракт чихавшего, с легкостью забираются в вентиляционные шахты. Следовательно, не стоит удивляться, если вы вдруг подхватите простуду, не покидая своего дома.

Защититься от болезнетворного чиха или, по крайней мере, снизить риск ОРВИ можно несколькими способами, напоминают специалисты городского центра медицинской профилактики:

1. Как можно чаще проветривайте квартиру и офис – так вы снизите концентрацию вирусов в воздухе.

2. Мойте руки с мылом после поездок на общественном транспорте и посещения общественных мест.

3. Избегайте мест с массовым скоплением людей.

4. Укрепляйте иммунитет с помощью регулярных физических нагрузок, поливитаминных комплексов, сбалансированного питания и закаливания.

5. Уберечь себя от гриппа можно, сделав профилактическую прививку.

При первых признаках простуды не забывайте пользоваться одноразовыми медицинскими масками, сменяя их каждые два-три часа, чтобы не допустить распространения инфекции.

Ранее мы писали о том, чтов Копейске возобновил работу флюорограф по адресу: ул. Борьбы, 34.

Еще материалы по этой теме
Создадим уют и комфорт. В Копейске к Новому году обновили пункт временного пребывания людей
25 Декабря 2019 14:46
Создадим уют и комфорт. В Копейске к Новому году обновили пункт временного пребывания людей

Ремонт произведен благодаря успешному государственно-частному партнерству.

Юрий Семенов прокомментировал работу скорой помощи в Магнитогорске
07 Декабря 2019 18:18
Юрий Семенов прокомментировал работу скорой помощи в Магнитогорске

Министр здравоохранения Челябинской области отметил, что станция работает в полноценном режиме.

Четыре новых автомобиля стоят в гараже станции «Скорой помощи» в ожидании первого выезда
22 Ноября 2019 14:13
Четыре новых автомобиля стоят в гараже станции «Скорой помощи» в ожидании первого выезда

Это три автомобиля «Форд» белого цвета и один реанимобиль марки «Газель».

Темы новостей
Подпишись, чтобы не пропустить самое актуальное
Оставить комментарий
13 Марта 2020 17:42 В Челябинске состоится фестиваль «Малая сцена большой жизни»

Вырученные средства, заработанные на фестивале, будут переданы на лечение детей, страдающих тяжелыми заболеваниями.

13 Марта 2020 17:20 В первый день рабочей недели на некоторых улицах Копейска отключат электричество

16 марта 2020 года, с 09:00 до 17:00, в связи с ремонтными работами будет отключено энергоснабжение по следующим адресам:

Новости СМИ2